細菌性陰道病的自然療法癥狀

　　1.避免在您的生殖器附近使用苛刻的肥皂和產(chǎn)品

　　用商業(yè)(通常是堿性)肥皂洗滌陰道可導(dǎo)致皮膚刺激惡化，pH和微生物群落不平衡以及陰道分泌物增加。最好避免在陰道附近使用任何女性除臭劑噴霧劑，香水或染色產(chǎn)品(如潤滑劑或香味衛(wèi)生棉條/護墊)，特別是在內(nèi)部或已經(jīng)有任何類型的刺激。

　　這可能聽起來很奇怪，但大多數(shù)皮膚科醫(yī)生和專家建議你讓煩躁的生殖器區(qū)域休息幾天，避免一起使用肥皂。有幾天，嘗試用溫水(不含肥皂)清潔陰道，再加上溫和的洗衣粉。之后使用天然，溫和，不除臭的肥皂，不要覆蓋陰道(每天超過一次)，因為它自然是“自我清潔”，尤其是在里面。此外，盡量不要使用含有香水和其他化學(xué)物質(zhì)的強效洗滌劑來洗滌你的內(nèi)衣，因為這會擦傷你的皮膚并刺激你的生殖器。為了防止將來出現(xiàn)刺激或感染，最好每天只用無味甘油或卡斯蒂利亞皂清洗陰道外陰(外陰)，同時監(jiān)測你的癥狀。

　　2.不要沖洗!

　　沖洗是陰道感染的主要危險因素，因為它會擾亂陰道內(nèi)的正常細菌平衡。沖洗無助于擺脫感染。通過去除保護你的有益細菌，它實際上可以使感染變得更糟。

　　3.升級您的衛(wèi)生棉條

　　在月經(jīng)期間，嘗試使用有機/天然棉花衛(wèi)生棉條，確保經(jīng)常更換它們。我建議使用無香味的衛(wèi)生棉條或不含任何刺激性化學(xué)品，染料或香水的墊子。通過每天至少更換三次衛(wèi)生棉條(至少每六到八小時)來避免細菌過度生長。您也可以使用襯墊/內(nèi)褲襯墊(例如隔夜，這限制了您使用相同衛(wèi)生棉條的時間)。