芒種節(jié)氣 | 芒種氣溫升高,寶寶防病防暑你get了嗎?
2021-06-05 115人閱讀 來源:南陽(yáng)天倫醫(yī)院
節(jié)氣名稱:芒種
節(jié)氣寓意:意味著仲夏時(shí)節(jié)的正式開始了
農(nóng)事活動(dòng):收割麥類植物,播種谷黍類作物
芒種三候:螳螂生、鵬始鳴、反舌無聲
芒種氣候
1 .氣溫顯著升高、雨量充沛
2 .芒種時(shí)節(jié)沿江多雨,黃淮平原也即將進(jìn)入雨季。
3 .芒種后,中國(guó)華南東南季風(fēng)雨帶穩(wěn)定,是一年中降水量最多的時(shí)節(jié)
4.長(zhǎng)江中下游地區(qū)先后進(jìn)入梅雨季節(jié) ,雨日多,雨量大,日照少,有時(shí)還伴有低溫。
育兒關(guān)鍵詞:防
防"熱傷風(fēng)":要鍛煉強(qiáng)身,并隨早晚天氣變化及時(shí)增減衣服。
防冬病潛伏:某些冬季常發(fā)疾病,其致病因素往往產(chǎn)生于夏季,只是由于夏天炎熱沒有立即發(fā)作而潛伏體內(nèi)。從初夏開始,患者就必須養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
防中暑:為避免中暑,芒種后要常洗澡 ,這樣可使皮膚疏松,〃陽(yáng)熱〃易于發(fā)泄。
防蚊蟲:芒種后,天氣越來越熱,蚊蟲 孳生,容易傳染疾病,所以五月又稱〃百毒之月〃。
芒種飲食
一是“吃苦",一般苦味的食物都是具有清熱解暑、泄熱養(yǎng)陰、入心經(jīng)、脾胃經(jīng)的作用,在過了芒種之后我們可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛辔兜氖澄铩?/span>
二是“吃酸”,酸味能斂汗、止瀉〃飲酸”些酸味的水果具有祛暑益氣、生津止渴的作用。
三者是“食粥”,古代醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍提出,粥是夏季最佳飲食。
芒種防病
1 .濕疹
芒種是莊稼播種、農(nóng)人最忙碌的時(shí)候,這個(gè)時(shí)期寶寶會(huì)顯得萎靡不振、精神倦怠。因?yàn)樘鞖膺^于濕熱,所以家長(zhǎng)要特別注意預(yù)防中暑、濕疹、瘙癢、皮炎等 問題的出現(xiàn)。
尤其是有濕疹和其他濕重狀況的寶寶,不要讓寶寶直接在地板上玩耍,甚至睡到地板上,空氣中的水分會(huì)下降,目地板濕氣比較重,容易入侵到身體內(nèi),造成四肢酸痛。最好睡在與地板有一定距離的床上。
2 .暑濕
非常容易困倦、疲憊(四肢沉重)、沒有食欲,手腳冰冷,皮膚起疹,臉上黏膩不舒服(總?cè)ビ檬植?,甚至出現(xiàn)腸胃炎等現(xiàn)象。家長(zhǎng)觀察孩子大便,可以看到大便不成形,或者大便完了之后總有一些黏在馬桶上,很難沖下去,也是體內(nèi)濕氣聚集的一種表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候就要給寶寶增加祛濕的食物了。母乳是小寶寶安度夏季的最好食物,如果人工喂養(yǎng),一定要注意衛(wèi)生、消毒,不要吃剩奶,現(xiàn)吃現(xiàn)配。輔食也要現(xiàn)吃現(xiàn)做。
兒科是南陽(yáng)天倫醫(yī)院重點(diǎn)特色科室之一
開設(shè)有
呼吸、咳喘、消化、新生兒等多個(gè)診療項(xiàng)目
科室有
原南陽(yáng)婦嬰醫(yī)院兒科主任朱鳳蘭等
多位有多年兒科工作經(jīng)歷專家坐診
在專病專治方面都積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)
技術(shù)力量雄厚
醫(yī)療設(shè)備先進(jìn)!